Untuk para orang tua tentunya harus mengetahui tumbuh kembang anak, karena tumbuh kembang anak tergantung dari asupan gizi yang deberikan oleh orang tua, khususnya ibu yang berperan dalam hal ini. Anak dibawah lima tahun atau balita adalah bayi berada pada rentang usia nol sampai lima tahun.
Pada usia ini otak anak mnegalami pertumbuhan yang ssngat pesat yang dikenal dengan istilah emas (the golden age). Masa ini fase nol samapi dua tahun, harus mendapatkan stimulasi secara menyeruhbaik kesehatanm gizi, pengasuhan dan pendidikan.